子育て

パパが子どもを寝かしつける大変さ!

こんにちは!
我が家でも産まれて8ヶ月の娘がいます!
離乳食やはいはいが始まり、いよいよ出番が僕にも増えてきました!笑
そこで1番の問題点がやはり寝かしつけになってくるかなと思います!

パパの寝かしつけはおやすみ前の最大の難関!

皆さんの家庭ではママとパパどちらが子どもを寝かしつけてますか??
僕の家庭の場合はママの母乳を飲みながらでないと寝れない子なので、
僕が寝かしつけるのは至難の技です!笑
お腹の中から授乳中、普段の生活からほとんどママと一緒です。
ですので赤ちゃんからするとママが一番安心できる存在なのですね^ ^

ただパパが寝かしつけることで、ママさんの夜のゆっくりした時間を作れたり、寝る時間が早くなったり、
明日の準備ができたりと、パパさんがやることで寝かしつけの時間を有効にママさんに使ってもらえると思います!
今回は僕がやっている方法をいくつかご紹介していきます!

普段からスキンシップを多めに

普段からママといることが多いので安心感はあるのは当たり前です!
パパと二人きりになっても不安になったりしないように、休みの日は多く赤ちゃんといるなど
普段から触れ合う時間をできるだけ多く設けましょう!
そうすることで二人でいても安心できる環境を作ってあげることが大事です!

泣いてる赤ちゃんの気をそらす

赤ちゃんは眠くなるとぐずって泣き出すことが多と思います!
そこからどうやって寝るかを考えていくことが大事です!
そこで泣く気をそらせればいいわけです!
おもちゃをあげるなどはそっちに夢中になりすぎて寝なくなってもあれなのであまりお勧めはしません!
そこで大事になるのが、『音』や『刺激』です!
YouTubeなどの眠りやすくする音楽、子守唄なども効果的です!
抱っこしながらこれらのことをやってみてください!
口笛なんかも僕の子どもは効果的です!
それを繰り返しやっていくことで赤ちゃんも徐々に落ち着いてきます!

抱っこは重要!

抱っこは赤ちゃんとの信頼関係を一番築きやすですし、寝かしつけは難易度も軽め。
あなたでも寝かしつけることができます。
ぎこちない抱っこは赤ちゃんを不安にするだけです。
これでは赤ちゃんも不安で寝つけません。
ちゃんと赤ちゃんの頭を二の腕で支え、お尻から囲うように抱き上げる必要があります。
抱っこしながら歩いてあげたり、暗くしたりすることでしばらくしたら寝てくれます!
抱っこ紐で抱っこしたり、おんぶすることで密着するのでさらに安心感を与える事も可能になります。

という方法で寝かしつけることが多いです!
いつも仕事であまり入れない分家ではできることをしていくのをおすすめします!